Efeitos do aplicativo móvel EatWelLog® no manejo da obesidade sarcopênica em idosos da comunidade: ensaio clínico randomizado piloto
Effects of the EatWelLog(®) Mobile Application for Managing Sarcopenic Obesity Among Community-Dwelling Older Adults: A Pilot Randomized Controlled Trial.
Publicado em
Grau de evidência · Padrão GRADE
Evidência baixa, limitada, use cautela
Confiança limitada no resultado. Mesmo padrão de avaliação usado por Cochrane e OMS.
- Tipo de estudo
- Ensaio clínico randomizado piloto, dois braços
- Amostra
- 40 participantes randomizados para grupo Convencional Supervisionado (CS) ou grupo apoiado por mHealth (MH); 4 abandonos no grupo MH após o início da intervenção
- Certeza do resultado
- Baixause cautela
- Aplicável na prática?
- Com ressalvas
- Risco de superinterpretação
- Alto · 4 de 5
Bottom line
O estudo piloto sustenta a viabilidade e aceitabilidade de uma intervenção de estilo de vida apoiada pelo aplicativo EatWelLog® em idosos com obesidade sarcopênica, mas o benefício adicional do aplicativo permanece incerto, pois o estudo não teve poder para avaliar efetividade.
O que o estudo mostrou
Taxas de recrutamento (48,8%) e de comparecimento (83,3%) apoiaram a viabilidade, e o aplicativo mostrou aceitabilidade moderada a alta. Não foram detectadas diferenças entre grupos nem interação grupo x tempo nos desfechos primários. A força muscular melhorou do baseline ao pós-intervenção em ambos os grupos, e o desempenho físico melhorou no grupo MH em todas as avaliações de seguimento. Participantes valorizaram o rastreamento alimentar, feedback e lembretes do aplicativo, mas apontaram limitações nas funções de registro de alimentos.
Método
Ambos os grupos receberam intervenção de 8 semanas com três consultas individualizadas com nutricionista, cinco aulas de nutrição em grupo e oito sessões semanais de exercício multicomponente de 60 min. O grupo MH usou adicionalmente o aplicativo EatWelLog® durante a intervenção e os 6 meses de seguimento. Desfechos avaliados no baseline (T0), pós-intervenção (T1), 3 meses (T2) e 6 meses (T3).
Aplicação clínica
Aplicativos de saúde (mHealth) para autogestão dietética podem ser ferramentas aceitáveis e viáveis para apoiar intervenções de estilo de vida em idosos com obesidade sarcopênica, complementando consultas nutricionais e exercício multicomponente. A adesão ao registro dietético e a redução de abandono precisam ser endereçadas antes de recomendações mais amplas.
Limitações
Estudo piloto com amostra pequena (n=40), não dimensionado para avaliar efetividade; abandonos no grupo mHealth; ausência de diferenças entre grupos nos desfechos primários; seguimento limitado; limitações relatadas nas funções de registro de alimentos do aplicativo; aplicabilidade restrita a idosos da comunidade em risco de obesidade sarcopênica.
O que não afirmar
Não afirmar que o aplicativo EatWelLog® é superior ao acompanhamento convencional supervisionado, nem que melhora desfechos de força muscular, desempenho físico ou composição corporal além do observado com a intervenção padrão. Não afirmar eficácia comprovada, pois o estudo não teve poder estatístico para efetividade.
Fonte
Nutrients · 01 de out. de 2026
DOI: 10.3390/nu18193243Publicado no periódico: 01 de out. de 2026 · Publicado na Science Play: 17 de out. de 2026
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