Efeitos de uma dieta rica em proteínas versus dieta com restrição calórica na perda de peso e melhoria de indicadores bioquímicos em pacientes com sobrepeso e obesidade: um estudo retrospectivo
Effects of a high-protein diet versus calorie-restricted diet on weight loss and biochemical indicators improvement in overweight and obese patients: a retrospective study.
Publicado em
Grau de evidência · Padrão GRADE
Evidência moderada — boa, com ressalvas
Confiança moderada no resultado. Mesmo padrão de avaliação usado por Cochrane e OMS.
- Tipo de estudo
- Estudo retrospectivo
- Amostra
- 63 participantes (32 no grupo HPD e 31 no grupo CRD)
- Certeza do resultado
- Moderadaprovável, mas pode mudar
- Aplicável na prática?
- Vale, com critério
- Risco de superinterpretação
- Moderado · 3 de 5
Bottom line
Ambas as dietas são eficazes para perda de peso e melhoria de biomarcadores de síndrome metabólica, mas a dieta rica em proteínas mostrou efeitos superiores na perda de peso e controle glicêmico.
O que o estudo mostrou
O grupo HPD apresentou reduções significativamente maiores em peso corporal, IMC, circunferência da cintura e percentual de gordura corporal, além de melhorias superiores em HbA1c, glicose pós-prandial de 2 horas, ácidos graxos livres e adiponectina.
Método
Intervenção intensiva de estilo de vida por 24 semanas comparando dieta rica em proteínas (HPD) com dieta com restrição calórica (CRD)
Aplicação clínica
Pode ser considerada a implementação de dietas ricas em proteínas para melhorar a perda de peso e controle glicêmico em pacientes com sobrepeso e obesidade.
Limitações
Estudo retrospectivo, ausência de randomização, e falta de dados sobre adesão dietética ao longo do tempo.
O que não afirmar
Não afirmar que a dieta rica em proteínas é a única abordagem eficaz para perda de peso ou que ela melhora todos os aspectos do perfil lipídico.
Evidence-to-Action
O que fazer com essa evidência?
Escolha sua profissão e contexto e receba a aplicação prática, sem exagero, respeitando as ressalvas do estudo.
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