Como Combinar Fitoterápicos para Emagrecimento?

Evidências acumuladas sugerem que alguns fitoterápicos podem regular significativamente processos de adipogênese , como diferenciação de adipócitos brancos ou processo de escurecimento. Quando esses alimentos funcionais são combinados agem sinergicamente para reduzir os problemas de saúde associados à obesidade. Table of Contents Toggle Tecido Adiposo Branco vs. Marrom Fitoterápicos: Panax ginseng e a Folha de Diospyros kaki  Efeito dos Fitoterápicos na Adipogênese Prática Clínica Referências Bibliográficas  Tecido Adiposo Branco vs. Marrom O tecido adiposo branco pode armazenar energia na forma de triglicerídeos, enquanto o tecido adiposo marrom descarrega energia em calor para regular a temperatura corporal. Normalmente, o marrom é representado por uma alta densidade de mitocôndrias.  Fitoterápicos: Panax ginseng e a Folha de Diospyros kaki  Panax ginseng é usado globalmente para tratar disfunção imunológica, asma, resfriados, febres, flatulência, cólicas, diarreia e diabetes. Estudos farmacológicos anteriores sugerem que ele tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Especificamente, o Panax ginseng diminui o acúmulo de lipídios e a hiperlipidemia no tecido adiposo.  Por outro lado, a folha de Diospyros kaki é frequentemente usada na medicina tradicional chinesa para tratar diabetes, estresse oxidativo e inflamação. Múltiplos estudos indicam seu potencial de suprimir o acúmulo de lipídios nos adipócitos e reduzem os níveis de amilase pancreática, colesterol e triglicerídeos, sugerindo um potencial alimento funcional contra a obesidade e seu distúrbio metabólico associado.  Esses achados sugerem que a combinação de Panax ginseng e a folha de Diospyros kaki pode ter um efeito protetor contra o metabolismo lipídico e a adipogênese, levando a maiores benefícios terapêuticos do que qualquer um dos extratos isoladamente.  Efeito dos Fitoterápicos na Adipogênese O extrato de Panax ginseng regula a diferenciação dos adipócitos brancos, enquanto os extratos da folha de Diospyros kaki regulam o escurecimento dos adipócitos. A combinação deles demonstrou efeitos sinérgicos na regulação do peso corporal, enzimas hepáticas, acúmulo de lipídios, fatores de transcrição adipogênicos e escurecimento. É importante ressaltar que a AMPK- SIRT1 desempenha uma função crucial na diferenciação e escurecimento dos adipócitos, oferecendo um mecanismo chave para entender esse efeito sinérgico. Prática Clínica Em conclusão, a combinação de Panax ginseng e a folha Diospyros kaki regula a adipogênese e o escurecimento do tecido adiposo ativando o eixo AMPK/SIRT1. Dessa forma, o uso pode representar uma estratégia importante no manejo da obesidade que será mais segura e eficaz. Referências Bibliográficas  Sugestão de estudo: Emagrecimento: Existe uma dieta superior? – Science Play Assista o vídeo na Science Play com Leandro Medeiros: Bases para a Prescrição de Fitoterápicos Artigo: Lee H-Y, Lee G-H, Kim H-J, Lim YJ, Ko BM, Kim D-S, Kim TW, Kim HK, Kim TY, Hwang DI, et al. Combination of Panax ginseng and Diospyros kaki Leaf Inhibits White Adipocyte Differentiation and Browning Process through AMP-Activated Protein Kinase (AMPK) Activation In Vitro and In Vivo. Nutrients. 2023; 15(12):2776. https://doi.org/10.3390/nu15122776 Classifique esse post #emagrecimento #fitoterapicos