Fatores de risco para sintomas da doença do refluxo gastroesofágico

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma das doenças mais comuns do trato gastrointestinal superior. Sendo seu sintoma mais característico a azia, que ocorre pelo menos uma vez por semana. A prevalência da doença varia e, dependendo da região do mundo, pode afetar de poucos a mais de 30% da população adulta. E, embora, a farmacoterapia seja considerada o tratamento de primeira linha em pacientes com DRGE, modificações no estilo de vida, incluindo mudanças na dieta, consistem em elementos importantes para apoiar o tratamento da doença. Table of Contents Toggle Riscos na Doença do Refluxo Gastroesofágico Atuação do Nutricionista na Doença do Refluxo Gastroesofágico  Prática Clínica  Referências Bibliográficas  Riscos na Doença do Refluxo Gastroesofágico Muitos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da doença. Entre eles, existem fatores não modificáveis, como idade, sexo ou fatores genéticos, e fatores modificáveis, como estilo de vida, dieta e excesso de peso corporal. Existem fatores de risco para DRGE relacionados ao estilo de vida e nutrição, que incluem tanto componentes dietéticos quanto comportamentais. Os fatores de risco relacionados ao estilo de vida que podem contribuir para os sintomas da DRGE incluem excesso de peso corporal, especialmente a obesidade, consumo moderado/alto de álcool, tabagismo, atividade física vigorosa e pós-prandial, bem como falta de atividade física regular. Muitos estudos indicam alimentos/produtos gordurosos, fritos, ácidos, picantes, suco de laranja e toranja, tomates e conservas de tomate, chocolate, café/chá, bebidas carbonatadas e álcool como desencadeadores dos sintomas da DRGE. H ábitos alimentares, como padrão irregular de refeições, grande volume de refeições e comer antes de dormir, podem estar correlacionados com os sintomas da DRGE. O papel do estilo de vida, dieta e hábitos alimentares como fatores de risco para a DRGE ainda não é claramente compreendido, e os resultados dos estudos disponíveis são frequentemente contraditórios. Atuação do Nutricionista na Doença do Refluxo Gastroesofágico  Embora as recomendações gerais sugiram evitar certos alimentos e comportamentos alimentares que podem desencadear os sintomas da DRGE, é importante ressaltar que cada indivíduo pode responder de forma diferente e que é fundamental buscar orientação médica e nutricional personalizada. Adotar um estilo de vida saudável, manter um peso corporal adequado, evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco, praticar atividade física regularmente e ter uma dieta equilibrada podem ser medidas importantes para ajudar a controlar os sintomas da DRGE. Consultar um profissional de saúde é essencial para o diagnóstico correto da doença e o estabelecimento de um plano de tratamento adequado. Prática Clínica  O tratamento da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) envolve uma abordagem multidisciplinar, com a participação de médicos, nutricionistas e outros profissionais de saúde. Os nutricionistas podem fornecer recomendações personalizadas sobre a modificação da dieta, como evitar alimentos e bebidas que possam desencadear os sintomas da DRGE, adotar uma alimentação equilibrada e adequada em termos de volume e horários das refeições, além de oferecer estratégias para controle de peso. É fundamental fornecer aos pacientes as ferramentas necessárias para controlar os sintomas da DRGE e melhorar sua qualidade de vida, visto que as modificações no estilo de vida e alimentação são de extrema importância para o processo. Referências Bibliográficas  Sugestão de estudo: Descubra a relação da nutrição com o refluxo gastroesofágico Assista o vídeo na Science Play com Adriana Menezes: Inibidores de bombas de prótons Taraszewska A. Risk factors for gastroesophageal reflux disease symptoms related to lifestyle and diet . Rocz Panstw Zakl Hig. 2021;72(1):21-28. doi:10.32394/rpzh.2021.0145 Classifique esse post #doençadorefluxogastroesofágico #drge