Os Mecanismos da Resiliência

Existem três características distintivas de uma pessoa ou empresa resiliente: 1. Encarar a realidade:  Negar a realidade pode ser um mecanismo de defesa em situações desafiadoras. No entanto, essa negação não resolve o problema, apenas o amplifica. Aceitar a realidade é o primeiro passo para a transformação. Ignorá-la não contribui para a sabedoria. 2. Enfrentar os desafios:  Na trajetória profissional, é comum receber menos feedback à medida que se avança, pois é menos comum para subordinados opinar sobre o que superiores devem fazer. Portanto, quanto maior o cargo, maior a probabilidade de cometer erros. Todos necessitam de um feedback próximo, permitindo uma comunicação aberta em toda a equipe. Isso ajuda a evitar quedas inevitáveis. Diante dessas situações, pessoas resilientes encontram propósito. Aqueles com fé tendem a encontrar significado mais facilmente, enxergando o que não é óbvio. É essencial descobrir o motivo e o propósito por trás dos desafios enfrentados. A vitimização não leva à mudança. 3. Criatividade ritualizada:  Superar obstáculos requer mais do que soluções instantâneas. A capacidade de gerenciar crises é crucial, como observado em empresas que beiram a falência e se reinventam. Gary Vee menciona que estamos vivendo em uma era de oportunidades sem precedentes, graças à facilidade de acesso e divulgação proporcionada pelas circunstâncias atuais. Se o seu trabalho for de qualidade, seu conteúdo tem o potencial de viralizar, e o melhor é que isso pode ser alcançado de forma gratuita. Onde Mora a criatividade? No tempo que você não dispõe. Não basta ter competência; é necessário o tempo para o surgimento de ideias. Sócrates retirava-se da multidão para contemplar. Sem tempo para reflexão, a criatividade é inviável. Estude pessoas bem-sucedidas em sua área, inspire-se nelas e imprima sua própria personalidade a essa estrutura. A leitura de livros pode aumentar sua criatividade. Embora os best-sellers frequentemente abordem temas como enriquecimento, disciplina e produtividade, é fundamental também explorar os clássicos intemporais.  A criatividade também reside nos livros que você ainda não leu. No conhecimento que você não adquire. O futuro molda o presente, pois o que você busca determina seu comportamento hoje. Preveja imprevistos e integre-os em seu planejamento. Desenvolva suas habilidades técnicas, interaja com pessoas de outras áreas e amplie seu campo de estudo. Não se limite apenas às pessoas que você já conhece; conexões interpessoais são essenciais, indo além do networking, ou seja, construa amizades. O sucesso não é determinado apenas pela habilidade técnica, mas também pelo nível de resiliência. É preciso superar adversidades e amadurecer com elas. Aristóteles mencionou os meios de persuasão: habilidade oratória, credibilidade emocional e veracidade do discurso. Em uma era de falsidades, seja autêntico e genuíno. Quando seu discurso é verdadeiro e você tem convicção nele, aliado a uma habilidade de comunicação eficaz, você convence. Se você se encontra em um momento desafiador ou sente que deveria ter agido de forma diferente no passado, lembre-se: você pode estar diante de sua segunda primavera, a fase mais bela de sua vida pode estar começando agora! Prática Clínica A resiliência é essencial e se manifesta em três aspectos distintivos: encarar a realidade de frente, enfrentar os desafios com propósito e cultivar a criatividade ritualizada. Isso envolve reservar tempo para reflexão, buscar inspiração em diferentes fontes e construir conexões interpessoais significativas. A resiliência não só promove o sucesso profissional, mas também fortalece o indivíduo diante das adversidades. "Tudo é aliado daquele que sabe o que quer”  - Machado de Assis Continue Estudando... Sugestão de estudo: Oportunidades que podem te ajudar a construindo uma carreira de sucesso Sugestão de estudo: Quais São as Principais Tendências Fitness Para 2024 Segundo o American College? Sugestão de estudo: Carreira e Desafios no Percurso — 7 Preceitos para Alcançar o Sucesso