Abordagens Nutricionais no Tratamento Pós Câncer

A relação entre dieta e câncer é complexa e multifacetada, com evidências sugerindo que padrões alimentares podem influenciar o risco de desenvolver diversos tipos de câncer. Uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e alimentos com baixo teor de gordura tem sido associada a um menor risco de câncer, enquanto o consumo excessivo de alimentos processados, carnes vermelhas e gorduras saturadas pode aumentar o risco. Além disso, alguns compostos bioativos encontrados em certos alimentos, como antioxidantes e fitoquímicos, têm propriedades que podem ajudar a prevenir danos celulares e inflamação , reduzindo assim o risco de câncer.   Por outro lado, uma alimentação pouco saudável e desequilibrada pode contribuir para o desenvolvimento do câncer, influenciando fatores como obesidade, resistência à insulina e inflamação crônica, que por sua vez estão ligados ao aumento do risco de câncer. Além disso, certos compostos encontrados em alimentos processados, como conservantes e corantes artificiais, podem ter efeitos carcinogênicos potenciais. Portanto, adotar uma dieta equilibrada e nutritiva, rica em alimentos naturais e minimamente processados, pode desempenhar um papel importante na prevenção do câncer e na promoção da saúde em geral.   Embora a pesquisa ainda esteja em andamento para entender completamente a relação entre dieta e câncer, as evidências até o momento destacam a importância de escolhas alimentares no suporte ao tratamento e recuperação de pacientes com câncer . Leia abaixo para compreender como as abordagens nutricionais podem contribuir para os indivíduos que estão em recuperação depois do tratamento de câncer.   Câncer em Adultos Jovens   A incidência de câncer entre adolescentes e adultos jovens tem aumentado, criando a necessidade de reconhecimento desse grupo como uma categoria específica de sobreviventes de câncer. Os sobreviventes de câncer enfrentam diversos efeitos tardios físicos, psicossociais e comportamentais , como risco aumentado de doenças cardiovasculares, diabetes, recorrência do câncer e obesidade, destacando a importância de compreender e abordar suas necessidades únicas de saúde.   Tanto a atividade física quanto a dieta desempenham papéis fundamentais na promoção da saúde e na qualidade de vida desses indivíduos, com estudos indicando que muitos não conseguem atender às recomendações de atividade física e têm hábitos alimentares inadequados. Nesse contexto, a dieta desempenha um papel crucial na prevenção de comorbidades metabólicas e na redução do risco de recorrência do câncer .   Estratégias de intervenção direcionadas à promoção da atividade física e da nutrição entre os adolescentes e adultos jovens sobreviventes de câncer são essenciais para melhorar sua qualidade de vida e reduzir o risco de complicações de saúde a longo prazo. Isso destaca a necessidade de abordagens holísticas que considerem não apenas os aspectos físicos, mas também os psicossociais e comportamentais do cuidado desses indivíduos, visando proporcionar suporte abrangente e personalizado para atender às suas necessidades únicas de saúde e bem-estar.   Abordagens Nutricionais   Diversos estudos têm explorado intervenções combinadas de dieta e atividade física para jovens adultos sobreviventes de câncer, revelando resultados encorajadores. Na literatura, foi relatado que uma intervenção de mudança de comportamento por telemedicina de 12 semanas resultou em aumento tanto na atividade física moderada a vigorosa quanto no consumo de frutas e vegetais entre os participantes. Análises qualitativas desses estudos sugerem que a intervenção promoveu motivação autônoma e persistência comportamental , destacando sua eficácia na promoção de mudanças positivas de estilo de vida.   Além disso, uma intervenção de perda de peso ao longo de um ano mostrou-se bem-sucedida, resultando em uma perda de peso clinicamente significativa entre os participantes. Esses estudos ressaltam a importância de abordagens integradas que abordam tanto a dieta quanto a atividade física na promoção da saúde e do bem-estar de jovens adultos sobreviventes de câncer.   Prática Clínica   O médico desempenha um papel crucial na educação dos pacientes sobre a influência da dieta no câncer, incentivando escolhas alimentares saudáveis e a redução de alimentos processados. Recomendar intervenções combinadas de dieta e atividade física é fundamental , especialmente para jovens adultos sobreviventes de câncer, onde programas de mudança de comportamento e intervenções de perda de peso têm mostrado resultados promissores na melhoria da saúde e do bem-estar. Uma abordagem holística e personalizada é essencial para atender às necessidades únicas desses pacientes em sua jornada de recuperação pós-tratamento.   Continue Estudando...   Sugestão de estudo: Qual recomendação nutricional para pacientes pediátricos oncológicos?   Sugestão de estudo: Uso dos Fitoterápicos no Combate ao Câncer   Sugestão de estudo: Treino de Força no Combate ao Câncer de Mama   Referências Bibliográficas   VASILOPOULOU, M.; ASIMAKOPOULOU, Z.; VELISSARI, J.; VICHA, A.; RIZOGIANNI, M.; PUSA, S.; STÖVEN, S.; FICARRA, S.; BIANCO, Α.; JIMÉNEZ-PAVÓN, D.. Interventions about physical activity and diet and their impact on adolescent and young adult cancer survivors: a prisma systematic review.   Supportive Care In Cancer , [S.L.], v. 32, n. 6, p. 1, 13 maio 2024. Springer Science and Business Media LLC.