Endometriose: A chave para o tratamento

A endometriose é uma doença crônica que afeta cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva. Devido à eficácia insatisfatória dos tratamentos disponíveis e ao caráter crônico da endometriose, cada vez mais mulheres optam por tratamentos alternativos para controlar a progressão da doença ou reduzir o desconforto associado.  Por isso, vamos falar do papel potencial da dieta, principalmente do grupo de polifenóis, vitaminas e micronutrientes na inibição da progressão da endometriose.  Table of Contents Toggle O Impacto do Estresse Oxidativo  Polifenóis na Endometriose Micronutrientes na Endometriose Prática Clínica  Referências Bibliográficas  O Impacto do Estresse Oxidativo  Embora a patogênese da endometriose ainda não esteja totalmente esclarecida, a doença está relacionada ao estresse oxidativo e a um aumento anormal nos níveis de radicais livres e baixa disponibilidade de antioxidantes, causando uma resposta inflamatória.  Dessa forma, plantas medicinais, frutas ou vegetais, ricos em nutrientes valiosos, podem ter um impacto na redução da progressão da doença. Há também um interesse crescente entre as mulheres em mudar suas dietas para apoiar ou complementar os tratamentos clássicos para a doença e até como uma alternativa à terapia hormonal. Polifenóis na Endometriose Curcumina, galato de epigalocatequina, quercetina e resveratrol estão entre os compostos mais amplamente descritos no grupo dos polifenóis em termos de seus possíveis efeitos positivos sobre o risco e o curso da doença.  Além de seus efeitos antioxidantes, a capacidade dos polifenóis de afetar os receptores de estrogênio também parece ser importante na luta contra a endometriose, que pode ser devido à semelhança estrutural entre esses compostos, o estradiol e o estrogênio.  Micronutrientes na Endometriose A vitamina C, vitamina E e vitamina D possuem papel significativo na luta contra os radicais livres devido às suas propriedades antioxidantes e fortalecedoras do sistema imunológico. No entanto, a quantidade de dados na literatura sobre o papel dos micronutrientes no risco de endometriose é muito limitada. Embora, os efeitos do cálcio, do zinco e do níquel na patogênese da doença ou nos sintomas mostraram bastante resultado.  Prática Clínica  Incluir uma dieta adequada rica em polifenóis, vitaminas ou micronutrientes como protocolo de tratamento padrão pode contribuir para um maior controle da endometriose. Entretanto, esses fatores nutricionais não podem substituir a terapia padrão, mas deve apoiá-la ou complementá-la.  Referências Bibliográficas  Sugestão de estudo: Endometriose e Saúde Mental: Há relação? – Science Play Assista o vídeo na Science Play com Carolina Meireles: Endometriose: o desafio do século XXI na medicina integrativa Artigo: Markowska A, Antoszczak M, Markowska J, Huczyński A. The Role of Selected Dietary Factors in the Development and Course of Endometriosis. Nutrients. 2023; 15(12):2773. https://doi.org/10.3390/nu15122773 Classifique esse post #endometriose #saudedamulher