Existem diversas estratégias para otimizar o cérebro dos pacientes e melhorar a performance cerebral. Nos dias atuais, otimizar o funcionamento do cérebro tornou-se crucial. Nosso cérebro é o epicentro de nossas habilidades cognitivas, emoções e ações. Sua saúde está intrinsecamente ligada à qualidade de vida. Uma das crescentes preocupações está relacionada ao aumento das doenças psiquiátricas, como a depressão, ansiedade, autismo, TDAH, doenças degenerativas e neurodegenerativas. Estatísticas recentes indicam um aumento alarmante nesses distúrbios, afetando significativamente a qualidade de vida.
Conceitos Iniciais
Biohacking - É a técnica de hackear a biologia do próprio corpo, utilizando tanto recursos naturais quanto tecnológicos, para aprimorar a saúde e o desempenho
Neurohacking - Uso da técnica para melhorar o funcionamento e a saúde do cérebro
Nootrópicos - São substâncias usadas para melhorar funções cognitivas como memória e concentração (Ex: florais e óleos essenciais).
Tipos de Nootrópicos
Óleos essenciais - Contêm fitoquímicos e frequências (as plantas têm frequências e ao ingerir absorvemos essa frequência que irão nos regular)
Florais - Não interagem no meio bioquímico, pois só têm essência de flores em sua composição. Portanto, não geram efeitos colaterais
Suplementos prontos
Recursos naturais - Cogumelos e chás
Prática Clínica
No consultório, recomenda-se oferecer orientações personalizadas sobre o uso de nootrópicos naturais, como óleos essenciais e florais, para otimizar a saúde cerebral dos pacientes, promovendo assim uma melhor qualidade de vida e bem-estar mental. Além disso, é importante fornecer informações detalhadas sobre os benefícios e possíveis efeitos colaterais dessas substâncias, garantindo uma abordagem segura e eficaz para melhorar o funcionamento do cérebro.
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