Science News

Treinamento combinado aeróbio-resistido com suplementação de taurina reduz asprosina e eleva spexina em homens com obesidade: ensaio clínico randomizado de 12 semanas

Em homens com obesidade, o treinamento combinado aeróbio-resistido associado à taurina foi estatisticamente superior a cada modalidade isolada na modulação de adipocinas e na composição corporal ao longo de 12 semanas, mas os achados são preliminares e exploratórios dado o tamanho amostral pequeno.

Nutrients · 2026

Eficácia clínica de uma ferramenta de realidade virtual para o tratamento da obesidade: ensaio clínico randomizado

Autoconversas motivacionais em realidade virtual, baseadas em princípios de entrevista motivacional, podem apoiar pessoas com obesidade ao aumentar prontidão para mudança de hábitos e autoeficácia, além de reduzir comportamentos alimentares disfuncionais e ansiedade, como ferramenta complementar ao tratamento usual.

Journal of medical Internet research · 2024

Neurofeedback por espectroscopia de infravermelho próximo e EEG no transtorno de compulsão alimentar: ensaio randomizado exploratório

O neurofeedback específico para alimentos por rtfNIRS e EEG é viável no TCA, mas não demonstrou superioridade sobre a lista de espera no pós-tratamento imediato. Há sinal de possível melhora continuada da compulsão alimentar no seguimento, que precisa ser confirmado.

Psychological medicine · 2024

Consumo de ameixa seca e saúde óssea em homens idosos: ensaio clínico randomizado de um ano

A suplementação com ameixa seca, em qualquer dose, não aumentou nem ajudou a manter a DMO total ou lombar além do já obtido com cálcio e vitamina D3 em homens idosos suscetíveis a osteopenia ou com osteopenia. As diferenças em biomarcadores devem ser consideradas exploratórias

Nutrients · 2026

Efeito da ingestão de carboidratos no desempenho em treino de força e resistência: uma revisão sistemática

A ingestão de carboidratos por si só provavelmente não influencia o desempenho no treino de força em estado alimentado, em treinos de até 10 séries por grupo muscular. Volumes mais altos podem se beneficiar de carboidratos, mas ainda faltam estudos mais rigorosos

Nutrients · 2022

Efeito da atividade física escolar e da suplementação multimicronutrientes sobre concentrações de micronutrientes em escolares tanzanianos: desfechos secundários do ensaio KaziAfya

Atividade física escolar, isolada ou combinada com suplementação multimicronutrientes, associou-se a menor chance de deficiência de zinco em escolares tanzanianos; a suplementação isolada não mostrou benefício claro para zinco ou ferro

Nutrients · 2026

Treinamento autorregulado de 12 semanas combinado com melatonina no estresse oxidativo, inflamação, hiperlipidemia e composição corporal na esclerose múltipla: ensaio clínico randomizado

Neste ECR, o treinamento concorrente combinado com melatonina apresentou efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e hipolipemiantes maiores do que cada intervenção isolada e foi mais benéfico que o treinamento isolado para composição corporal em pessoas com esclerose múltipla.

Brain research bulletin · 2026

Bebidas funcionais à base de proteína de soja e tremoço modulam microbioma intestinal e atenuam desregulação metabólica em adolescentes com sobrepeso e obesidade

O consumo diário de bebidas à base de proteína de soja ou tremoço por 5 semanas associou-se a efeitos metabólicos e endócrinos favoráveis e a modulação da microbiota intestinal em adolescentes com sobrepeso e obesidade, mas a amostra pequena e a curta duração limitam conclusões definitivas.

Nutrients · 2026

Exercício combinado presencial ou por aplicativo em mulheres na pós-menopausa inicial: ensaio randomizado

Oito semanas de treino combinado reduziram sintomas menopausais e melhoraram qualidade de vida, bem-estar psicológico, sono, fadiga, massa muscular e capacidade aeróbica estimada. A entrega por aplicativo produziu efeitos comparáveis à supervisão presencial, mas a ausência de dados de adesão limita essa comparação.

BMC women's health · 2026

Eficácia da empagliflozina sobre enzimas hepáticas, perfil lipídico e IMC em pacientes com MASLD: revisão sistemática e metanálise

A empagliflozina parece melhorar enzimas hepáticas e reduzir modestamente o IMC em pacientes com MASLD, com efeito neutro sobre lipídios. Os autores classificam os achados como preliminares e geradores de hipóteses.

Endocrinology, diabetes & metabolism · 2026

Efeitos metabólicos da reposição de testosterona em homens com hipogonadismo secundário funcional, obesidade e diabetes tipo 2 ou síndrome metabólica: revisão sistemática

Evidência de baixa certeza sugere que a TRT pode melhorar a composição corporal e o HOMA-IR em homens cuidadosamente selecionados com hipogonadismo secundário funcional e doença metabólica, enquanto os efeitos sobre desfechos glicêmicos e lipídicos permanecem muito incertos. A TRT não deve ser considerada uma intervenção antidiabética ou hipolipemiante.

Medical sciences (Basel, Switzerland) · 2026

Efeitos comparativos do extrato de Agastache rugosa e de um complexo de A. rugosa, Ficus carica e Lycium barbarum no envelhecimento cutâneo: ensaio randomizado, duplo-cego e controlado por placebo

A suplementação oral com AG e, sobretudo, com o complexo AB, associou-se a melhora de múltiplos parâmetros de envelhecimento cutâneo neste ensaio de 12 semanas, com o complexo AB demonstrando eficácia superior.

Journal of medicinal food · 2026

Densidade mineral óssea e remodelação óssea com recuperação menstrual avançada: o estudo REFUEL

Em mulheres ativas com oligo-amenorreia, uma intervenção nutricional que aumenta a ingestão energética associou-se a melhora na DMO da coluna lombar e em marcadores de remodelação óssea quando foram alcançados ao menos 2 ciclos menstruais consecutivos de menos de 36 dias.

Bone · 2026

Tirzepatida em baixa dose combinada com metformina em mulheres chinesas com sobrepeso/obesidade e SOP: ensaio randomizado de curto prazo

Em mulheres com sobrepeso/obesidade e SOP, a tirzepatida em baixa dose associada à metformina resultou em maiores reduções de peso e gordura visceral e melhora de desfechos metabólicos e reprodutivos em comparação com metformina isolada, ao longo de 16 semanas.

Diabetes, obesity & metabolism · 2026

Impacto do Ciclo Menstrual na Recuperação Física após Jogos Reduzidos: Estudo Cruzado em Jogadoras de Futebol

A fadiga neuromuscular e a resposta inflamatória aos jogos reduzidos parecem ser moduladas pela fase do ciclo menstrual, com respostas mais desfavoráveis na fase lútea média e no formato 1v1, o que pode ter implicações para individualização de treino e recuperação em atletas mulheres.

Journal of sports science & medicine · 2025

Maior ingestão de proteína durante intervenções de perda de peso em idosos está associada a melhores desfechos? Análise secundária de três ensaios randomizados

Aumentar a ingestão de proteína durante a perda de peso pode ajudar a preservar a massa magra apendicular em idosos com sobrepeso ou obesidade, sem efeito demonstrado sobre força ou função física neste conjunto de dados.

Nutrition journal · 2026

Semaglutida na doença hepática esteatótica associada à disfunção metabólica (MASLD/MASH): revisão sistemática e metanálise com avaliação GRADE

A semaglutida mostrou eficácia para resolução do NASH e melhora metabólica relevante, com perfil de segurança aceitável, mas seu efeito sobre a fibrose permanece incerto e requer ensaios maiores e mais longos

Medicine · 2026

Acantose nigricans é um marcador de síndrome metabólica? Uma revisão sistemática

A acantose nigricans aparece frequentemente associada a critérios de síndrome metabólica, especialmente resistência à insulina e aumento de massa corporal, e pode servir como pista visual para risco de SM, mas sua utilidade como ferramenta de rastreamento clínico ainda é pouco definida.

American journal of clinical dermatology · 2026

Cinco estratégias comportamentais para memória e cognição segundo especialistas

O conteúdo reúne recomendações plausíveis de estilo de vida para saúde cognitiva, alinhadas a conceitos como neuroplasticidade e fluxo sanguíneo cerebral, mas sem dados quantitativos, desenho de estudo ou medidas de efeito que permitam estimar magnitude ou causalidade.

Peça publicitária do "Desafio Desinchou": ausência de estudo científico verificável

O conteúdo é uma propaganda de um desafio comercial de emagrecimento, sem qualquer dado científico verificável. Não há base para atribuir eficácia clínica às alegações apresentadas.